A corrida de rua é um dos esportes que mais crescem no mundo. Pois saiba que correr com segurança vai muito além de escolher uma roupa confortável e um bom par de tênis. Se você é daqueles que trocam a prática na esteira pela corrida ao ar livre, precisa se atentar aos agentes que compõem esse cenário: vias, veículos, condutores, sinalização e trajeto seguro. Confira a seguir as dicas do CESVI para correr nas ruas em segurança.
1. Atente-se às regras de trânsito e à sinalização. Corredores estão sujeitos às leis de trânsito, assim como os pedestres.
2. Ser visto é fundamental para a segurança: dê preferência às roupas claras e tênis com sinalização refletiva, principalmente para quem corre à noite.
3. Fique atento aos sinais sonoros do local. Se você estiver correndo em vias por onde circulam veículos automotores, não use fone de ouvido. Ele pode impedi-lo de ouvir um carro se aproximando, uma buzina etc.
4. Facilite a comunicação: sinalize com os braços a direção por onde quer seguir.
5. Selfie em movimento? É arriscado, você pode se distrair e ser atingido por um veículo ou até mesmo sofrer uma queda. Procure um local (e um momento) adequado para sua foto.
LEGISLAÇÃO
Você sabia que o pedestre pode ser multado? Confira o que diz o Código de Trânsito Brasileiro.
Art. 254. É proibido ao pedestre:
I - Permanecer ou andar nas pistas de rolamento, exceto para cruzá-las onde for permitido;
II - Cruzar pistas de rolamento nos viadutos, pontes, ou túneis, salvo onde exista permissão;
III - Atravessar a via dentro das áreas de cruzamento, salvo quando houver sinalização para esse fim;
IV - Utilizar-se da via em agrupamentos capazes de perturbar o trânsito, ou para a prática de qualquer folguedo, esporte, desfiles e similares, salvo em casos especiais e com a devida licença da autoridade competente;
V - Andar fora da faixa própria, passarela, passagem aérea ou subterrânea;
VI - Desobedecer à sinalização de trânsito específica;
Infração - leve;
Penalidade - Multa, em 50% do valor da infração de natureza leve.
PROMOVENDO UMA CORRIDA
Vai organizar uma corrida em sua cidade? Acione o órgão de trânsito responsável para que sejam tomadas as medidas cabíveis para o evento. Assim você evita transtornos desnecessários e garante a segurança da sua equipe.